病情分析：红斑狼疮肾炎患者可以适量吃零食，但要选择健康低盐的零食。
适量吃零食不会对肾脏造成额外负担，但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增加，加重肾脏负担。同时，选择低盐的零食有助于减少钠的摄入，有利于保护肾脏健康。
此外，还应避免食用高糖、高脂肪或含防腐剂较多的零食，以免加剧病情活动性或影响治疗效果。
对于红斑狼疮肾炎患者而言，饮食调节是管理疾病的重要组成部分，建议在专业营养师指导下制定个性化饮食计划，以利于病情稳定。