病情分析：

月经腰疼一般可以按摩，但要注意按摩的力度，也要注意按摩的部位。

月经期间出现腰疼的情况，可能是腹部受凉、盆腔充血等原因造成的。此时患者可以通过按摩的方式进行缓解，能够促进局部血液循环，有利于改善不适症状。另外，还可以通过热敷的方式进行改善，有利于促进局部血液循环，缓解腰疼的症状。另外，建议患者在按摩时注意力度，避免用力过大，以免导致腰疼的情况加重。

如果患者腰疼的症状比较严重，通过按摩的方式无法得到有效改善，还可以在医生的指导下服用止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的目的。另外，建议患者在月经期间还要注意多休息，避免过度劳累或者熬夜，以免加重腰疼的症状。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。