病情分析：食管裂孔疝患者应避免进行重体力劳动，以免加重病情。
食管裂孔疝患者的食管下段失去正常解剖位置，易发生胃酸逆流、消化不良等症状，而重体力劳动会增加腹内压力，进一步加重上述症状，因此应避免进行重体力劳动。
轻度的食管裂孔疝可能不会引起明显的不适症状，此时一般不需要特殊治疗，但需要定期复查以监测病情变化。
对于食管裂孔疝患者，日常生活中应注意饮食习惯调整，避免暴饮暴食和过度饮酒，以减少胃部压力，预防裂孔疝的发生或加重。