病情分析：颈椎骨质增生无法彻底消除，但可通过非手术治疗缓解症状。
颈椎骨质增生是由于长时间的机械应力导致关节软骨退变，为增加稳定性而出现的异常生长。这些新生骨组织会刺激周围组织产生炎症反应，引起疼痛、活动受限等症状。虽然无法通过药物或其他方法彻底消除颈椎骨质增生，但通过非手术治疗如物理疗法、针灸等可以缓解症状，提高生活质量。
针对颈椎骨质增生的治疗还包括牵引疗法、功能锻炼以及佩戴支具保护等措施。
在日常生活中应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，预防颈椎病的发生。若发现有不适症状应及时就医，以便早期诊断与治疗。