病情分析：颅内静脉窦血栓患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时，由于血液循环加快，可能会导致血栓脱落，引起脑梗死等严重并发症，所以颅内静脉窦血栓患者不宜进行剧烈运动。
颅内静脉窦血栓患者在病情稳定后可适量进行轻至中度的有氧运动，如散步、打太极拳，以促进血液循环，但应避免过度劳累。
对于颅内静脉窦血栓患者，日常生活中应注意休息，避免过度疲劳，保持良好的睡眠质量，同时还要定期复查，监测病情变化。