病情分析：

跑肚拉稀一般指的是腹泻，腹泻后出门都出不去了，可以通过饮食调理、热敷、按摩、服用药物、静脉输液等方式进行改善。

1、饮食调理

腹泻可能是腹部受凉、吃了不干净的食物、暴饮暴食等原因导致的。患者可以通过饮食调理的方式来改善，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以缓解腹泻的症状。

2、热敷

出现腹泻的情况，可能是腹部受凉导致的，可以使用热毛巾或暖水袋热敷腹部，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。

3、按摩

出现腹泻的情况，可能是肠道菌群失调导致的，可以通过按摩的方式来缓解，可以用手掌心顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。

4、服用药物

如果患者通过上述方式，没有得到有效改善，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，能够起到止泻的作用。

5、静脉输液

如果患者腹泻的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，建议患者及时到正规医院，通过静脉输液的方式进行治疗，常用的药物有氯化钠注射液、葡萄糖注射液等，能够补充身体所需要的水分，以免出现脱水的情况。

在日常生活中，患者要注意腹部保暖，避免受凉，同时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重腹泻的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。