病情分析：孕晚期预防胎盘早剥可以通过均衡饮食、避免外伤、定期产检等措施进行预防。
1.均衡饮食
孕妇应保持营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如适量食用瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。合理的膳食结构可以提供胎儿发育所需的营养物质，减少因营养不良导致的子宫收缩异常，降低胎盘早剥的风险。
2.避免外伤
孕期应尽量避免剧烈运动和重体力劳动，以减少腹部受到撞击或挤压的可能性。避免外伤可减少腹压增加对子宫的影响，从而降低胎盘剥离的风险。
3.定期产检
按时进行产前检查，包括B超、血压监测等，及时发现并处理可能存在的妊娠并发症。通过定期产检，医生能够了解胎儿和母体的情况，及时发现并处理潜在的问题，降低胎盘早剥的发生率。
建议孕妇在日常生活中注意休息，避免长时间站立或久坐，同时要保证充足的睡眠时间。若出现任何不适症状，如阴道出血、腹痛等，应及时就医，以便于早期诊断和治疗。