2024-01-24
问题描述: 睡醒睁不开眼睛是怎么回事
医生回答(1)
王三璇 主治医师
中医养生
病情分析:睡醒睁不开眼睛可能是因为快速眼动期间睡眠麻痹。因为此时肌肉瘫痪或麻痹,大脑休息,肌肉放松。大脑首先清醒,肌肉仍然麻痹或放松,所以无法睁开眼睛。这主要是由于深度睡眠功能障碍、睡眠不足或睡眠质量差引起的症状,即睡眠麻痹和瘫痪。患者有必要通过调整睡眠习惯、睡眠时间和生活习惯来提高夜间睡眠质量。