病情分析：来大姨妈疼在一定程度上属于正常现象，但若疼痛程度严重或伴有其他异常症状，可能需要关注是否存在妇科疾病。
来大姨妈疼通常是由于子宫内膜脱落时刺激子宫收缩所致，这是正常的生理反应。但如果疼痛程度严重或持续时间较长，可能表明存在某些病理因素，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。此时建议寻求专业医生的帮助，进行详细检查以确定具体原因，并接受适当治疗。
如果出现经期疼痛伴随有大量出血、月经周期不规律等情况，可能是由内分泌失调或其他妇科疾病引起的，需及时就医。
平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，合理饮食，保证营养均衡，有助于缓解经期不适。