病情分析：

外阴刺痛瘙痒多考虑是因为不良的生活习惯引起的，也可能是外阴湿疹、外阴炎、阴道炎、尖锐湿疣等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、不良的生活习惯

如果在日常生活中不注意个人卫生，可能会导致细菌滋生，从而刺激外阴部位出现瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以使用温水清洗局部，缓解症状，也要注意避免用手抓挠，以免导致皮肤破裂，引起感染。

2、外阴湿疹

外阴湿疹是指女性外阴部位出现的湿疹，可能与精神、免疫功能异常、环境不良等因素有关，患者可能会出现外阴部位出现丘疹、水疱等症状，还可能会出现瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的物理方式辅助治疗。

3、外阴炎

外阴炎是指女性外阴部位出现的炎症，可能与病原体感染、不良刺激等因素有关，患者可能会出现外阴瘙痒、疼痛、灼热感等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、克霉唑乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的物理方式辅助治疗。

4、阴道炎

阴道炎是指阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，可能与激素水平、菌群失调、物理化学因素等因素有关，患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，也可以通过温水坐浴的方式辅助治疗。

5、尖锐湿疣

尖锐湿疣是指由人乳头瘤病毒感染引起的常见性传播疾病，可能与免疫力低下、不良的性生活等因素有关，患者可能会出现阴部异物感、疼痛、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏等药物进行治疗，也可以通过激光治疗的物理方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意个人卫生，勤换洗内裤。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。