病情分析：

更年宁一般是指更年安胶囊。更年安胶囊对治疗肾阴虚型更年期有一定的作用，对其他证型的作用不大。

更年安胶囊主要由地黄、熟地黄、麦冬、玄参、制何首乌、五味子、磁石、钩藤、珍珠母、茯苓等药物组成，具有滋阴清热、除烦安神的功效。本药可用于治疗肾阴虚所致的绝经前后潮热面红、自汗盗汗、心烦不宁、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。所以对于肾阴虚型的更年期综合征患者，使用更年安胶囊有一定的治疗作用。

但对于其他证型的更年期综合征患者，使用更年安胶囊一般作用不大。所以建议患者在医生指导下使用更年安胶囊，避免私自用药，以免引起不良反应。另外，对于更年期综合征的患者，还可以通过适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强体质，从而改善不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。