病情分析：痱子可以擦氧化锌。
痱子是由高温环境下的汗液排出不畅引起的角质层过度潮湿而发生的炎症反应。氧化锌具有收敛、止痒的作用，能够帮助干燥皮肤，减少汗液分泌，从而缓解痱子的症状。但需注意，使用时应遵循医生指导，避免过量使用。
痱子患者还可遵医嘱外涂炉甘石洗剂、痱子粉等药物治疗。
在炎热天气中，建议患者尽量穿着透气性好的衣物，并保持室内通风，以减少出汗和促进空气流通。