病情分析：喉乳头状瘤不能用手抠出来。
喉乳头状瘤是黏膜表面的良性增生性病变，多由人乳头瘤病毒感染引起，通常表现为声音嘶哑、呼吸困难等症状。由于该病灶位于黏膜下层，用手抠无法准确找到并取出，且可能会导致局部炎症或损伤，增加感染风险，甚至可能造成永久声带损伤。因此，喉乳头状瘤的治疗需要在专业医生的指导下进行，避免自行处理。
此外，对于患有喉乳头状瘤的人群，应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。
患者平时要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，还要定期复查，以便及时发现病情变化。