病情分析：

白癜风患者在生活中要注意避免暴晒、注意饮食、注意休息等。白癜风是一种由于皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤表面黑色素减少而出现白斑的疾病。

1、避免暴晒

白癜风患者皮肤上会出现白斑，平时要做好防晒工作，避免皮肤受到紫外线直射，以免导致白斑的症状加重。

2、注意饮食

患者在饮食上要避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，这些食物会刺激皮肤，不利于疾病的恢复。建议患者可以适当吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋等，可以补充身体所需的营养物质，有助于提高身体的免疫力。

3、注意休息

患者平时要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，以免导致机体免疫力下降，不利于疾病的恢复。

除此之外，白癜风患者还要注意避免接触酚类化学物质、避免使用刺激性药物等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。