病情分析：

至灵胶囊长期服用的危害，主要包括肝肾功能损伤、胃肠道不适等。患者在服用药物时，需要在医生的指导下合理用药，不可盲目用药。

1、肝肾功能损伤

至灵胶囊是一种中成药，主要由冬虫夏草组成，具有补肺益肾的功效，也具有补虚益肺的作用，可以用于治疗肺肾两虚所引起的咳嗽、咳痰、气喘、腰膝酸软、夜尿频多等症状，也可以用于治疗各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎等。如果患者长期服用至灵胶囊，可能会加重肝肾负担，从而引起肝肾功能损伤的情况。

2、胃肠道不适

如果患者长期服用至灵胶囊，可能会刺激胃肠道，从而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。建议患者需要及时停止服用至灵胶囊，以免加重不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用硫糖铝、铝碳酸镁等保护胃黏膜。

除此之外，还可能会导致体内阴阳失衡，从而引起上火的情况。因此，建议患者在服用药物时需要注意适量，不可盲目用药，以免引起不适症状。如果患者服用至灵胶囊后出现不适症状，建议及时就医治疗。