病情分析：

温肾和补肾的区别在于治疗疾病不同、用药不同、功效不同、注意事项不同、禁忌不同等。

1、治疗疾病不同

温肾是指通过温补肾阳来治疗肾阳不足引起的一系列疾病，如腰膝酸软、畏寒肢冷等。补肾是指通过补肾来达到治疗肾虚的一种方法，可以用于治疗肾阴虚、肾阳虚等。

2、用药不同

温肾的药物一般有肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天等，补肾的药物一般有鹿茸、杜仲、枸杞子等。

3、功效不同

温肾的主要功效是补肾温阳，主要用于治疗肾阳不足引起的不适症状，如腰膝酸软、畏寒肢冷等。补肾的主要功效是补肾阴，主要用于治疗肾阴虚引起的不适症状，如盗汗、遗精等。

4、注意事项不同

患者在使用温肾的药物时，要注意避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药物效果。同时，患者还要注意避免过度劳累，避免熬夜，以免影响病情恢复。补肾的患者要注意避免过度劳累，避免进行剧烈运动，以免导致肾虚加重。

5、禁忌不同

温肾的禁忌主要包括阴虚内热、感冒发热者、过敏体质者等人群。补肾的禁忌主要包括高血压、心脏病患者、孕妇等人群。

建议患者在使用温肾和补肾时，需要在医生指导下进行，避免自行用药，以免因用药不当引起不适症状。如果患者在用药过程中出现不适症状，需要及时就医治疗。