病情分析：自体脂肪填充后出现硬块时，可以通过冷敷来减轻肿胀和疼痛，必要时可遵医嘱服用抗生素以预防感染。
自体脂肪填充术后的硬块通常是由注射过程中造成的微小血管破裂、组织水肿或脂肪液化所致。冷敷有助于收缩毛细血管，减少出血和水肿；而热敷则可能导致血管扩张，进一步加重肿胀和疼痛。如果硬块伴有红肿、疼痛等症状，可能表示存在感染风险，此时需遵医嘱使用抗生素治疗。
若患者在术后发现异常现象，建议及时就医咨询专业医生的意见，以免延误病情。
需要注意的是，在恢复期间避免对面部进行剧烈运动，保持充足休息，以促进脂肪移植部位的愈合和恢复。