病情分析：食物中毒期间可以适量食用香蕉和苹果，它们不会加重病情，还能提供营养支持。
食物中毒时，胃肠道处于炎症状态，而香蕉和苹果含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于促进消化和缓解腹泻等胃肠不适。因此，在正常情况下，食用香蕉和苹果不会加重食物中毒的症状，反而能为身体提供必要的营养。但若患者对某些水果过敏，则应避免食用，以免引发过敏反应。在严重食物中毒时，应及时就医并接受专业治疗，以防止并发症的发生。
如果食物中毒症状较轻，仅表现为轻微恶心、呕吐或腹痛，此时也可以适当进食香蕉和苹果，通常不会造成不良影响。
食物中毒后，建议密切观察自身症状变化，并注意保持充足的水分摄入，以防脱水。同时，避免食用可能引起不适的食物，以免加重病情。