病情分析：如果髋关节积液的症状已经缓解，患者通常是可以正常行走的。但如果症状持续存在或加重，则需要避免剧烈运动和负重活动。
髋关节积液可能是由于感染、创伤或其他疾病引起的炎症反应导致滑膜分泌增多所致。当积液量减少且疼痛消失时，说明病情有所改善，此时一般可以进行轻度到中等强度的步行锻炼，如慢走或者快走，以促进血液循环和关节功能恢复。但需要注意的是，在开始任何新的体力活动之前，应咨询医生的意见，并逐渐增加活动量，以免引起再次损伤或加重原有的不适感。
若髋关节积液未得到及时治疗或继续发展，可能会对患者的日常生活造成影响，甚至可能导致长期残疾。因此，建议定期复查超声检查来监测积液情况，并遵循医嘱接受适当的物理疗法或药物治疗，例如热敷、冷敷以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等。
在康复期间，保持良好的生活习惯也非常重要，包括合理饮食、充足睡眠和适度休息，这些措施有助于加速身体的修复过程并预防并发症的发生。