病情分析：痘印患者应避免长时间或频繁地暴露于强烈的阳光下。
日光中的紫外线可能会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，导致色素加深，不利于痘印的恢复。因此，痘印患者不宜长时间或频繁地晒太阳。
对于肤色较白皙的人群，适量的阳光照射一般不会引起明显的色素沉着；但若过度暴露在紫外线下，则可能导致皮肤黑化。
痘印患者日常要做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜、戴遮阳帽等，以减少紫外线对皮肤的伤害。同时还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于促进皮肤的新陈代谢，有利于痘印的消退。