病情分析：骨膜炎可能是由过度运动、外伤、感染等引起的。
1.过度运动
长期或度的运动可能导致骨骼周围的软组织受到反复牵拉和压迫，从而引发炎症反应。对于由过度运动导致的骨膜炎，通常需要减少活动量并进行适当的休息。例如，在康复期间，患者可能被建议使用拐杖或轮椅来减轻患肢负担。
2.外伤
外伤如跌倒、撞击等可能会造成骨膜损伤，引起局部出血和水肿，进而发展为骨膜炎。针对外伤所致的骨膜炎，一般采用非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛和肿胀。例如，布洛芬可以口服以减轻症状。
3.感染
细菌或病毒感染也可能导致骨膜发炎，因为这些病原体会破坏身体的防御系统，使骨膜更容易受到攻击。针对感染性骨膜炎，抗生素是主要治疗方法。医生可能会开具头孢克肟片等药物进行治疗，同时注意个人卫生，保持伤口清洁干燥。
骨膜炎患者应避免剧烈运动，以免加重炎症。此外，定期复查X光检查可以帮助监测病情进展，及时调整治疗方案。