病情分析：怀孕33周一直宫缩可以采取左侧卧位休息、镇静剂、硫酸镁治疗。
1.左侧卧位休息
建议孕妇采取左侧卧位姿势休息。左侧卧位可以增加子宫血流量，减少宫缩频率。同时，有助于胎儿获得更多的氧气供应。适用于缓解轻度宫缩症状，特别是对于无明显规律性的宫缩。
2.镇静剂
必要时可使用、等镇静剂来控制宫缩。这些药物能够抑制中枢神经系统兴奋性，从而降低子宫收缩强度。适用于因情绪紧张或焦虑引起的不规则宫缩，以及预防早产的情况。
3.硫酸镁
若医生评估后认为需要，可在专业人员指导下使用硫酸镁注射液。硫酸镁能松弛平滑肌，包括子宫肌肉，以减轻宫缩压力。适用于有规律且频繁的宫缩，伴有宫颈管缩短或开大，但胎心正常的情况。
此外，应保持良好的生活习惯，如避免长时间站立或过度劳累，定期监测宫缩情况及胎动变化，及时就医并遵循医嘱进行处理。