病情分析：

先天性肌性斜颈一般会影响抬头翻身，患者需要及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

先天性肌性斜颈是一种常见的先天性疾病，主要是由于一侧胸锁乳突肌纤维性痉挛收缩所导致的，可能与遗传、宫内胎位不正、分娩时受到损伤等因素有关。患者可能会出现颈部肿块、斜颈畸形等症状。如果患者不及时进行治疗，可能会导致头部、颈部活动受限，从而影响患者的抬头翻身。

建议患者及时到医院就诊，可以在医生的指导下通过按摩、热敷等方式进行治疗。对于病情比较严重的患者，则需要通过手术的方式进行治疗，比如胸锁乳突肌切断术、胸锁乳突肌延长术等。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的坐姿，避免长时间低头。此外，患者还需注意保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，可以适量进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有利于补充机体所需营养，促进病情恢复。