病情分析：隐性脊柱裂患者应避免进行下腰动作。
隐性脊柱裂患者的脊柱结构异常，可能伴随脊髓或神经根受压，下腰动作会增加脊柱前屈，进一步压迫脊髓或神经根，引起或加重疼痛、肢体麻木等症状，严重时甚至可能导致瘫痪。
如果患者存在明确的脊柱侧凸或后凸畸形，则不建议进行剧烈运动，以免加重脊柱负担，加剧病情发展。
对于隐性脊柱裂患者而言，日常生活中应注意保持良好的姿势习惯，以减少脊柱压力，预防并发症的发生。此外，还应定期复查，监测病情变化，如有不适症状应及时就医。