病情分析：出现了阳痿早泄可以采取生活方式调整、药物治疗、心理行为疗法等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者适当增加运动量，如慢跑、游泳等，同时要保持规律作息。通过改善血液循环和增强身体素质来辅助治疗阳痿早泄。规律的生活习惯有助于提高性功能。适用于因生活习惯不良导致的轻度阳痿早泄症状。
2.药物治疗
可以遵医嘱使用西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂类药物。PDE5抑制剂能够放松阴茎海绵体平滑肌，增加血液流入，从而改善勃起功能障碍。这类药物对于由血管因素引起的阳痿早泄有效。适用于有明确心血管疾病但无禁忌证的男性。
3.心理行为疗法
可采用认知行为疗法、伴侣参与疗法等方法，帮助患者建立自信并改善沟通技巧。心理行为疗法旨在改变患者的错误观念和不健康的行为模式，以缓解压力和焦虑，进而改善性功能。此法适合于因心理原因导致的阳痿早泄。
此外，患者应避免过度饮酒和吸烟，因为它们可能加重阳痿早泄的症状。饮食上可以多吃富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，有助于提升性功能。