病情分析：腱鞘炎和肌腱炎不是一回事，前者特指腱鞘与肌腱之间的炎症，而后者则指肌腱本身的炎症。
腱鞘炎特指腱鞘与肌腱之间的炎症，主要由于腱鞘的机械性摩擦引起，而肌腱炎则涉及肌腱本身的炎症，可能由多种因素诱发，如劳损、感染等。两者的病因、症状及治疗方法均有所不同。
在特定情况下，腱鞘炎也可能伴随肌腱损伤或肌腱炎的发生，此时需要额外关注和处理。
无论是腱鞘炎还是肌腱炎，都应避免患处过度使用，以减少炎症反应，促进恢复。必要时，在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解不适。