病情分析：扭伤初期不宜直接用手揉搓。
扭伤初期直接用手揉搓，可能加剧局部血液循环，导致疼痛加剧，不利于恢复。
在医生指导下，患者还可以通过冷敷、加压包扎等方式处理。如果症状持续或加重，应立即就医以评估是否伴有骨折或其他损伤。
在治疗期间，患者应注意休息患处，避免剧烈活动，以免加重肿胀和疼痛。同时注意观察伤口是否有红肿、渗出等情况，以便及时发现感染迹象。