病情分析：心脏神经症患者不宜剧烈运动锻炼，应遵循医嘱进行适度运动。
心脏神经症是由于自主神经系统功能紊乱导致的心血管系统症状，剧烈运动会增加交感神经兴奋性，进一步加剧症状。患者应避免度运动，建议在专业医师指导下进行低强度的有氧运动，如散步、太极拳等，以促进血液循环，改善症状。
如果患者伴有高血压或冠心病等基础疾病，则需要谨慎选择运动方式，并定期监测血压和心率变化。
此外，对于心脏神经症患者来说，保持良好的生活习惯也至关重要，包括规律作息、均衡饮食、减少压力等。