2024-05-31 765人阅读
问题描述: 糖尿病前期能不能吃香蕉
医生回答(1)
杨旭斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
病情分析:糖尿病前期患者可以适量食用香蕉。
香蕉富含膳食纤维和钾元素,可延缓碳水化合物吸收,有助于稳定血糖水平。但需注意适量摄入,避免过量导致血糖波动。
如果患者对香蕉过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于糖尿病前期人群,饮食调整至关重要,应减少高糖食物摄入,合理分配碳水化合物比例,并配合适当运动以改善胰岛素敏感性。