病情分析：后脑发麻可以进行热敷。
后脑发麻可能是由于局部血液循环不畅或神经受压引起的，热敷可以通过促进血液循环来缓解症状。但如果是感染性疾病导致的炎症反应而引发的后脑发麻，则不适合使用热敷，以免加重炎症反应。因此，在进行热敷前，应先确定具体原因，并在医生指导下进行。
如果患者出现了头晕、恶心等症状时，需要立即停止热敷，并及时就医。
日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间低头玩手机等不良姿势，以减少颈椎病的发生风险。