病情分析：脱肛可以采用改善生活习惯的方法恢复。出现脱肛后，首先要将脱肛的部位送回，同时局部要用柔软的纸巾，防止再次出现脱肛。病人在日常生活中要循序渐进地进行体育锻炼，增强自己的体质，同时要加强肛门局部肌肉的锻炼，同时还可以做提肛运动，可以促进脱肛的恢复。除此之外，要养成定时排便的习惯，尤其是在排便的过程中，要避免用力过猛，尽量缩短排便时间。病人在排便后，也可适当使用温水对肛门的局部进行简单的清洗，都有利于脱肛的恢复。假如出现肠壁全层脱出的情况，建议采用手术治疗。