病情分析：

磷酸奥司他韦颗粒副作用太大了，可能是由于药物过敏、用药不当、产生耐药性、病毒感染加重等原因导致，患者需要及时停药，并到医院就诊，以免延误病情。

1、药物过敏

如果患者属于过敏体质，而且对磷酸奥司他韦颗粒过敏，服用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。

2、用药不当

如果患者未遵医嘱按时按量服用药物，可能会导致药物剂量过大，从而出现副作用。建议患者需要及时停药，并到医院咨询医生，同时还需要在医生指导下更换其他药物进行治疗。

3、产生耐药性

如果患者长期服用磷酸奥司他韦颗粒，可能会导致身体产生耐药性，从而出现治疗效果下降的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。

4、病毒感染加重

磷酸奥司他韦颗粒主要用于治疗甲型和乙型流感，如果患者在服用磷酸奥司他韦颗粒期间不注意做好保暖措施，导致身体受凉，可能会加重病毒感染的情况。建议患者在服用磷酸奥司他韦颗粒期间注意做好保暖措施，以免加重病情。同时，患者也可以遵医嘱使用利巴韦林、阿昔洛韦等抗病毒药物进行治疗。

5、病毒感染加重

如果患者在服用磷酸奥司他韦颗粒期间不注意饮食，过量食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会导致胃肠道受到刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状，从而加重病情。建议患者在服用磷酸奥司他韦颗粒期间注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。