病情分析：疱疹性咽峡炎牙龈出血可以考虑口腔护理、抗病毒药物、镇痛药物、止血药物、中药外敷等治疗方法。
1.口腔护理
通过清洁口腔、去除异物及坏死组织来缓解疼痛和促进愈合。适用于轻度至中度口腔不适的情况。
2.抗病毒药物
抗病毒药物可以抑制体内疱疹病毒复制，从而减轻症状。对于病毒感染性疾病如带状疱疹具有一定的治疗效果。
3.镇痛药物
镇痛药物可缓解因疱疹引起的局部神经痛。对于存在剧烈疼痛的患者有较好的止痛效果。
4.止血药物
止血药物能够帮助控制轻微的出血情况，防止进一步加重。若患者在疾病恢复期发现牙龈出血严重且伴有凝血功能障碍，则需要及时就医。
5.中药外敷
使用清热解毒、消肿止痛功效的中药外敷于患处，以达到辅助治疗的目的。主要用于改善皮肤、黏膜炎症引起的局部红肿、疼痛等症状。
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒感染引起的一种急性上呼吸道感染性疾病，在患病期间应避免食用辛辣刺激性的食物，以免对咽喉部造成刺激而加重病情。