病情分析：

有林海归龙筋骨宁片一般可以去药店买，但是需要在医生指导下进行购买和使用，避免自行使用。

林海归龙筋骨宁片是一种中成药，主要是由制川乌、当归、白芍、地龙、甘草、桂枝、人参、黄芪、制草皮等中药组成，具有祛风除湿、舒筋活血、散寒止痛的功效，主要用于治疗关节疼痛、活动受限、遇寒加重等症状。此外，孕妇以及对本品过敏者禁止使用，以免引起不良反应。

在服用林海归龙筋骨宁片时，患者要注意避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，以免影响药物的治疗效果。同时，患者还要注意避免吸烟、喝酒，以免影响药物的治疗效果。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。