病情分析：距骨骨折后损伤能否恢复取决于骨折类型、治疗及时性和患者年龄等因素。
距骨骨折后损伤的恢复情况因人而异。无移位的骨折经过适当治疗，通常可以恢复良好。但移位较大的骨折或伴有严重软组织损伤者，可能需要手术干预，恢复时间较长，且可能出现并发症，如创伤性关节炎，影响行走和生活质量。此外，患者的年龄也是影响恢复的重要因素，年轻患者通常恢复较快，而老年人则可能面临更多的挑战。
若出现距骨坏死，由于血液供应不足导致骨头缺血坏死，此时即使进行了手术治疗，也可能无法完全恢复功能。
建议定期复查X光片以监测骨折愈合进程，并遵循医生指导进行康复训练，避免过早负重活动以免加重损伤。