病情分析：月经期可以适量吃鱼腥草。
鱼腥草是一种常见的中药材，具有清热解毒、利尿消肿的功效，能够缓解上火引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。此外，鱼腥草还具有一定的抗菌作用，对多种细菌有抑制作用，因此月经期可以适量食用。
如果患者对鱼腥草过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性在月经期间应注意保暖，避免着凉，同时还要保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾，以免滋生细菌，诱发妇科炎症。