病情分析：脚被开水烫伤起了水泡可以采取冷敷处理、局部涂抹药膏、口服镇痛药物等措施进行治疗。
1.冷敷处理
立即用冷水冲洗受伤部位，持续约15-20分钟。冷水可以迅速降低皮肤表面温度，减少组织损伤和疼痛感。适用于刚发生时的紧急处理，可有效缓解初期灼热、红肿等症状。
2.局部涂抹药膏
使用碘伏消毒液清洁伤口后，在无菌条件下涂抹适量烧伤软膏如湿润烧伤膏。烧伤软膏具有消炎止痛、促进愈合的作用，能减轻炎症反应并加速表皮修复。适合于已形成水疱且未感染的轻度至中度烫伤。
3.口服镇痛药物
根据医生建议服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，按说明书剂量定时服药。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，从而提供舒适感。适用于有明显疼痛但没有严重并发症的患者，特别是在夜间或活动期间。
在处理脚部烫伤时，应避免自行挑破水泡，以免引起感染。同时注意保持患处干燥，避免摩擦和压迫，以利于伤口愈合。