病情分析：嗓子疼痛时可以适量吃苹果。
苹果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，能够为机体提供营养，并且具有一定的抗氧化作用，有助于增强免疫力，促进身体恢复。此外，苹果中含有的水分和果胶也有助于缓解喉咙不适。但需注意不要过量食用，以免引起胃肠道不适。
如果患者对苹果过敏，则不建议食用，否则可能会诱发或加重症状。
在治疗咽喉炎期间，应避免辛辣刺激性食物，保持充足的休息，多饮温水，以促进病情康复。