病情分析：

左手胳膊疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果长期从事体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、肌肉劳损

如果长期保持一个姿势，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。建议患者注意多加休息，避免长期保持一个姿势，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

3、肩周炎

可能因肩关节周围软组织受到损伤，导致局部出现炎症，大部分患者会出现疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

4、颈椎病

若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、肌筋膜炎

可能因左胳膊部位受到外力撞击，容易造成局部软组织损伤，从而诱发肌筋膜炎，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉痉挛、运动障碍等情况。患者可遵医嘱口服氯诺昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。