病情分析：腹股沟疝气手术后恢复正常运动的时间因人而异，通常在术后3-6个月之间。恢复时间取决于个体差异、手术方式及是否伴有并发症。
腹股沟疝气手术通常指开放性腹股沟疝修补术，是一种通过开放或微创手术来修复腹股沟区域的缺损的手术。开放性腹股沟疝修补术是一种传统的手术方式，手术时间相对较短，切口较大，术后恢复时间较长，但手术风险较低。腹股沟疝气手术后，患者需要在医生的指导下进行适当的休息和活动，以促进伤口愈合和身体恢复。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复，同时注意保持良好的生活习惯，如不吸烟、避免过度劳累等，以促进身体康复。