病情分析：甲状腺功能正常的甲状腺肿大一般不能自愈，需要积极治疗。
甲状腺功能正常的甲状腺肿大是由于甲状腺激素正常分泌，但甲状腺组织本身存在肿大，这可能是由于甲状腺自身免疫异常或缺碘等原因引起的。如果不及时治疗，甲状腺肿大可能会继续进展，导致压迫气管、食管等邻近器官，引起呼吸困难、吞咽困难等症状，甚至可能导致甲状腺结节恶变。因此，建议患者及时就医，接受专业治疗。
针对甲状腺功能正常的甲状腺肿大的治疗可能包括药物治疗，如遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等甲状腺激素替代治疗；以及手术切除部分或全部甲状腺组织。
在处理甲状腺功能正常的甲状腺肿大时，应避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等，以免刺激甲状腺进一步增大。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和均衡饮食，有助于减轻症状并促进康复。