病情分析：颈椎间盘突出在人群中的发病率较高，通常在30岁以上的人群中更为普遍。
颈椎间盘突出是由于颈椎老化、退行性变引起的，随着年龄的增长，颈椎的生理曲度会发生改变，椎间盘也会逐渐失去弹性和水分，变得脆弱，容易受到外力的影响而发生突出。此外，长时间保持不良的姿势，如低头看手机、弯腰工作等，也会增加颈椎间盘突出的风险。
需要指出的是，虽然颈椎间盘突出在人群中较为常见，但并非所有患者都会出现症状，只有少数人会出现颈部疼痛、肩背酸痛、肢体麻木等症状。
因此，建议大家平时注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或过度使用电子产品，以减少颈椎负担，预防颈椎间盘突出的发生。若已经出现相关症状，应及时就医接受专业的诊断和治疗。