病情分析：风疹患者可以适量食用鸡蛋和鸡肉。
鸡蛋和鸡肉富含蛋白质，有助于补充营养，促进身体恢复。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或加重肾脏负担。此外，对于鸡蛋和鸡肉过敏的风疹患者，在患病期间不建议食用，以免诱发或加重过敏反应。
除了鸡蛋和鸡肉外，风疹患者还可以适量进食牛奶、瘦肉等食物以补充营养。
在患风疹时，应避免高蛋白饮食，以免增加肝脏代谢负担。同时，保持充足的休息，有利于身体康复。