病情分析：

鼻子毛细血管扩张可以通过冷敷、热敷、药物治疗等方式进行改善。

1、冷敷

可以通过使用冰袋对局部进行冷敷，有利于收缩血管，缓解局部出血的情况。

2、热敷

24小时后可以使用热毛巾对局部进行热敷，有利于促进局部的血液循环，缓解局部出血的情况。

3、药物治疗

如果患者的情况比较严重，建议患者在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等药物进行治疗，有利于减轻局部充血的情况。

除此之外，还可以通过激光治疗、手术治疗等方式进行缓解。建议患者在平时要做好日常的护理，养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。