病情分析：

益母草软胶囊一般可以直接吞，也可以用温水送服，建议遵医嘱服用。

益母草软胶囊是一种中成药，主要成分为益母草，具有活血调经的功效，可以用于治疗血瘀引起的月经不调，还可以用于改善产后恶露不尽、月经量少等情况。通常情况下，患者可以直接吞服，也可以用温水送服，具体服用方法可以遵医嘱根据个人情况进行选择。

在服用药物期间要注意合理膳食，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，以免影响药物吸收，还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体的恢复。如果用药一段时间后，症状一直无法缓解，建议及时停药并就医治疗。