病情分析：血压是97至138属于高血压，如经常测量且数值相同，需就医诊断。正常成年人的收缩压不应超过140mmhgz，最佳血压不应超过120mmhgz，舒张压应小于或等于90mmHg。如果血压继续正常，则属于高血压，这是一种终身疾病。你应该长期服药并接受标准治疗。确定高血压无特效药物治疗后，建议注意休息，保持低盐低脂饮食，积极控制体重，避免情绪激动，经常测量血压。根据血压和血脂及时服用或调整降压药物，使血压维持在或接近正常水平。患者应保持生活作息规律，避免熬夜，适当运动，避免暴饮暴食，饮食以清淡、低脂、低盐为原则，避免饮用咖啡、浓茶，戒烟限酒，保持情绪稳定，避免大喜大悲。