病情分析：

鸡皮肤指毛周角化症，毛周角化症留下来的黑色素可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式去除，需要根据病情的严重程度，采取合理的治疗措施。

1、日常护理

毛周角化症是一种慢性毛囊角化性皮肤病，主要与遗传、维生素A缺乏、内分泌失调等因素有关，患者可能会出现皮肤粗糙、丘疹、色素沉着等症状。建议患者在日常生活中注意做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适症状。

2、饮食调理

患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于改善毛周角化症留下的黑色素的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以提高机体免疫力，有利于疾病的康复。

3、药物治疗

对于症状比较轻微的患者，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、尿素软膏等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过激光治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。

4、物理治疗

如果药物治疗效果不佳，患者也可以及时就医，在医生指导下通过激光治疗、液氮冷冻治疗等物理治疗的方式进行治疗，可以有效改善症状。

5、手术治疗

如果上述治疗方式效果不佳，患者也可以及时就医，在医生指导下通过皮肤磨削术、皮肤切除术等手术方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适症状。同时，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于改善皮肤状态。