病情分析：

情绪不稳定，经常感到疲乏，可能是由于生理性因素、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、围绝经期综合征、焦虑症等原因导致的。

1、生理性因素

如果患者近期压力过大，可能会导致睡眠不足，从而出现上述症状。建议患者注意休息，避免熬夜，也可以通过听音乐、适当运动等方式缓解压力。

2、神经衰弱

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，可能与长期的情绪紧张和精神压力过大等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能会出现记忆力减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能会出现心悸、出汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。饮食上，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

4、围绝经期综合征

围绝经期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神症状，患者可能会出现上述症状，还可能会出现头痛、心悸、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于排解压力。

5、焦虑症

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，可能与遗传、心理、社会等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能会出现胸闷、心慌、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿普唑仑、氯硝西泮等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，有助于缓解不适症状。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗。