病情分析：呼吸道过敏通常需要注意避免接触过敏原、保持室内空气流通、注意个人卫生以及遵医嘱使用药物等。
1.避免接触过敏原：患者应尽量远离已知或怀疑引起症状的食物和环境因素，如花粉、宠物毛发等。在户外活动时佩戴口罩可以有效减少吸入物中的致敏物质。
2.保持室内空气流通：定期开窗通风有助于降低空气中尘螨和其他微粒的数量，从而减轻对气道的影响。建议每天至少两次打开窗户进行换气，并确保室内外温度差异不大。
3.注意个人卫生：经常清洗床上用品和衣物可以帮助去除可能存在的过敏源，特别是在潮湿季节里更应注意干燥处理以防止霉菌滋生。此外还要勤洗手，尤其是在外出回家后要及时清洁双手。
4.遵医嘱使用药物：如果上述措施无法缓解症状，则需要寻求医生的帮助，在专业人员指导下服用抗组胺药如西替利嗪片、氯雷他定片等来控制病情发展。
对于严重的呼吸系统过敏反应，特别是出现严重哮喘发作时，应及时就医并接受紧急治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯，适当锻炼身体增强抵抗力，有利于预防疾病的发生。