病情分析：胃痉挛患者通常可以适量食用乌鱼。
胃痉挛是由于胃部肌肉过度收缩引起的疼痛，而乌鱼含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，适量摄入有助于修复受损组织并提供能量。但应注意烹饪方式，避免刺激性调料，以免加重胃部不适。对于严重胃痉挛或伴有消化道溃疡等情况的患者，应在医生指导下进行饮食调整。
如果患者对乌鱼过敏，则应避免食用，以免引发过敏反应，导致胃肠道黏膜水肿、充血等，加重胃痉挛症状。
在日常生活中，建议定期进行规律的体育锻炼，保持健康的生活习惯，以减少胃痉挛的发生风险。同时，注意观察身体状况，如有持续或加剧的胃痛症状，应及时就医检查。